MEDIA SOSIAL
Dampak media sosial terhadap kesehatan mental
Assalamualaikum wr.wb
DAMPAK MEDIA SOSIAL TERHADAP KESEHATAN MENTAL. Apa itu media sosial? Ya, betul sekali..media sosial atau biasa di singkat menjadi medsos itu adalah platform digital berbasis internet yang memungkinkan penggunanya untuk membuat, berbagi, dan berinteraksi dengan konten, seperti teks, foto, dan video, serta membangun dan memelihara jaringan sosial secara online.
Dampak media sosial terhadap kesehatan mental bisa bersifat positif(+) maupun negatif(-). Berikut beberapa contohnya.
> DAMPAK NEGATIF
1. Fomo(Fear Of Missing Out), ialah rasa takut ketinggalan tren atau aktifitas teman yang dapat memicu kita untuk terus menerus meniru serta memeriksa postingan orang lain di media sosial.
2. Cyberbullying, ialah perundungan di dunia maya yang dapat menyebabkan kita melakukan hal yang tidak sepantasnya dilakukan. Hal tersebut bisa terjadi karena adanya hujatan dari para netizen yang berawal dari postingan diri kita sendiri.
3. Gangguan tidur, penggunaan media sosial sangat berpengaruh dalam pola tidur karena, kita memiliki rasa ingin terus menerus membuka media sosial untuk hal yang tidak terlalu penting bahkan TIDAK PENTING.
4. Kecanduan, hal ini sangat berbahaya karena dapat mengganggu aktifitas sehari hari.
1. Memperluas Jaringan dan Wawasan, seperti hal nya Media sosial memudahkan untuk berkomunikasi dan membangun hubungan, baik dengan teman,maupun orang baru.
2.Akses Informasi dan Pendidikan, Platform media sosial menyediakan akses cepat ke berbagai informasi dan sumber daya pendidikan. Seperti mendapat info untuk mengikuti lomba.
3.Meningkatkan Kesadaran, menjadi platform untuk menyebarkan informasi tentang isu-isu sosial, kesehatan, dan lingkungan, serta mengurangi stigma.
4.Branding diri,
Membantu membangun merek pribadi dan menunjukkan keahlian serta pengalaman kepada publik.
5.
Komentar
Posting Komentar